Berawal dari Pikiran

Jika dalam dunia olahraga ada semboyan “Di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat” tapi bagiku justru kebalikannya “Di dalam jiwa yang sehat terdapat tubuh yang kuat”.

Lho, kok bisa??Mungkin Anda bertanya – tanya apa sebabnya..?
 


Memang akhir akhir ini saya sedang tertarik dengan ilmu komunikasi. Tentang Mind Power dan bagaimana mengkomunikasikannya terhadap diri kira dan orang lain tentunya. Taukah Anda, sedikit banyak gerak tubuh kita ini dipengaruhi oleh pikiran alam bawah sadar kita. Disadari atau tidak, tentu akan ada pengaruh yang sangat besar terhadap keadaan psikis / mental kita. You are what you think!  Coba saja, saat Anda sedang dalam keadaan sangat lelah dan mengantuk, lalu coba buka mata Anda lebar - lebar dan katakan pada diri Anda “Saya bersemangat..!! Saya tidak mengantuk..!!”. Lalu perhatikan apa yang akan terjadi..!  Semakin lama Anda berucap demikian, semakin Anda bergairah lagi. Lakukanlah dengan penuh tenaga dan penghayatan, maka rasa kantuk pun sedikit demi sedikit akan menghilang digantikan dengan semangat yang begitu luar biasa. Atau bahkan ketika Anda sedang merasa tidak enak badan, tapi di dalam pikiran Anda disetting "Saya sehat..sehat..sehat..!" maka lihatlah apa yang terjadi. 

Jadi mulai sekarang hilangkan jauh-jauh semua pikiran buruk, mind set buruk dalam benak Anda. dan mulailah dengan memikirkan hal - hal baik, maka itulah yang akan terjadi dalam hidup Anda. Anda mungkin tidak percaya, “ah, masa sih? Paling cuma teori”. Memang benar ini hanyalah sebuah teori. Namun teori akan tetap menjadi teori jika tanpa Anda praktekkan. Mengapa saya bisa bicara demikian? Tak lain karena saya sendiri pernah mempraktekkannya..

Selamat mencoba :-)